Karin Silvia Rittenschober

DU BIST WAS DU ISST

Essen ist Information

Essen ist Baumaterial

Essen ist Leben

Essen ist innere Schönheit

Essen ist Genuss

SCHRITT FÜR SCHRITT ZUM ZIEL

Karin Silvia Rittenschober

Dipl. Ernährungstrainerin

MikronährstoffCoach®


Prävention

Essen ist die natürlichste und einfachste Methode sich vor Krankheiten zu schützen!

Die Geschwindigkeit unseres Altersprozesses ist zu einem großen Teil eine Folge unserer Lebensweise. Reparieren ist immer schwieriger als Vorbeugen.

Lass es nicht so weit kommen, denk um und iss Dich gesund!

MikroNährstoffE

Weißt du, warum Mikronährstoffe so wichtig sind?

Welche Lebensumstände diesen Bedarf erhöhen ?
Wie man ihn optimal deckt?  

Kennst Du deinen Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen?

 

ABnehmen

Viele Probleme haben ihren Ursprung in unserem „modernen“ Lebens- und Ernährungsstil, und wenn man dort ansetzt geht das Abnehmen fast von selbst.

Willst du dich wieder rundum wohl fühlen, fitter, energievoller  und belastbarer sein ?

Trotzdem gut essen?
Unmöglich?